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慢性阻塞性肺病患者不可不知的常识(二)——饮食

作者:兰学立   发布时间:2015-06-17 08:56:22   浏览次数:639

 慢性阻塞性肺病患者不可不知的常识(二)

饮食

兰学立

  慢性阻塞性肺病(COPD)日常饮食在疾病的预防和控制中起到重要的作用,不良的饮食结构和习惯会增加呼吸的负担,加速肺功能的下降速度,而随着COPD病情的进展,又会出现腹胀、恶心、食欲不振等症状,对此,笔者有以下建议。

  1.热量供应要充分(35千卡/公斤体重/天),但不要过量,过多热量在体内产生大量二氧化碳,从而增加呼吸负担,可能导致呼吸衰竭

  2.蛋白质摄取适量,若摄取不足加上使用类固醇药物会加重肌肉耗损,过多的蛋白质又会增加肾脏的负担。

  3.摄取足够的水分以避免呼吸道分泌物粘稠和便秘,一般以2-3L/天为宜,水肿者适当减量,水肿明显时需要限制钠盐的摄入。

  4.少食多餐可减少您进餐时的疲倦感,避免饮用咖啡、酒精的刺激性饮料。

  5.您如果经常食欲不振,改善的方法有:保持良好的口腔卫生;提供色、香、味俱全的食品;进餐前30分钟饮1杯酸性饮料改善食欲;少食多餐;必要时可利用鼻饲管强迫进食。

  6.进食时感到呼吸困难是COPD患者常见症状,改善的方法有:进食同时鼻导管吸氧;进食时将双脚平放地板,上身稍前倾,充分利用辅助呼吸肌;进食中发生呼吸困难,停止进食,采用噘嘴呼吸,感觉呼吸顺畅后再继续进食。

  7.如果您经常出现腹胀、便秘,改善的方法有:避免食用易产气食物:如洋葱、青椒、甘薯、豆类等;勿张口呼吸,进食时避免讲话,以免吸入过多气体;适当增加活动量,以促进肠蠕动;摄取流食加速胃排空;摄取适当的蔬菜和水果避免便秘;必要时服用通便药。 

 

 







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